最近、一部の広告が危険であることが周知されつつあります｜マルバタイジング

最近広告の1つとして何食わぬ顔で出てくるアブナイ広告マルバタイジング 　　次へ 例えばこんな感じ↑ の文字が出ている。 でも見ただけではマルバタイジングなのか判定できないので 押してしまう人がいるようです。 君子危うきに近寄らず・・でいきましょう マルバタイジングを押すといわゆる詐欺広告... 続きをみる

顔のシミがどんどん消える広告を見て思う

オンラインゲームをやっていると間に広告が結構入ることがあります その中に 顔のシミがどんどん消えると言う広告があって これが本当なら大変魅力的な製品と言うことになります。 が、どうなんでしょう⁇ もしこんなに簡単にするすると取れるんだったらもっともっと話題になってると思うんです どうなんだろう？ ... 続きをみる

勝手にゲンを担いでハッピーな私です

この石はなにか持っている💕　私には分かる🤭😅 実はこの指輪、何回か大幸運の現場に遭遇しているんです。 大当たり🎯 今回成約は無理かなあと思っていた案件が見事に成ったり ちょっとむずかし目の研究助成金がおりたり、 心配していた健診の結果がシロだったり。 もちろん偶然です。それは分かってますが... 続きをみる

お気に入りのコーヒーマグ。Villeroy & Boch ビレロイボッホ

Villeroy & Boch ビレロイボッホのコーヒーマグ　 ビレロイボッホの断面が楕円形のマグ。 この楕円形こそがこのマグの魅力です。 私のピンク色の方は、もうずいぶん前にクリスマスプレゼントで家族から 贈られたものです。 ブルーの方は後から買い足したもので そうだ。ブルーのマグも購入... 続きをみる

メンタルの強さは一生の宝？

世の中には強靭なメンタルをお持ちの方がいます 裁判沙汰になろうが、近隣から総すかんを食おうが 気にかけず、日々元気に暮らしておられる。 いや、そう見えて実際は気に病んでおられるかもですよ？ というご意見もあるかもしれませんが 少なくとも青菜に塩状態にはなっていないだけ、 やはり立派な精神力と言える... 続きをみる

興信所マダムで思い出したのがAIさんたちです

次々鬱陶しい質問を投げかけてくるマダム。ひょっとしてAIさんに似ている？ そうだ、なにかに似ていると思ったんですが それはAIのいつまでも途切れない質問攻撃？でした（笑） 何かひとつ質問してそれの回答を得て、 ありがとうということで終わりにしようとすると、 何々について知りたいですか？ とか もし... 続きをみる

偶然最近遭遇した興信所マダム、マウントマダムについて考えた

ここのところ立て続けに興信所マダムとマウントマダムに遭遇したんですけれども 共通している点はその場にふさわしくない突っ込んだ質問を相手にかまして 悪びれないという点ですね。 普通、仮に聞きたいなと思っても あまりにも立ち入りすぎるかなと思って遠慮するところを 全くそういったことなくぐいぐい聞いてく... 続きをみる

「そんなことで嘘つくはずないでしょ」ってんだ！

古い知り合いに久しぶりに会った 先日、仕事関連の大規模な会合に出たら、その人も参加していて、偶然出くわしたわけです。 なんやかんや結構突っ込んで聞いてくる。 仕事のこと、子どもや家族のことなどなど、 いろいろ聞いてきて、かわすのも90%の成功率　😅 他に知り合いがいないのか、ずっとついてくるんで... 続きをみる

気楽なスーパーマーケットのイートイン

先日、図書館に行ってちょっと調べ物をしました。 (Two Women in a Cafe - John Singer Sargent) 図書館はもちろん涼しかったのですが 日頃の暑さが体内に蓄積されていますので なんだかわずかな移動でも結構疲れます。 もう夏バテだわ、熱中症予備軍だわとぶつぶつ。 ... 続きをみる

Youtube。前置きが長いと飽きる、待ちきれない

Youtube。前振りが長いと待ちきれません YouTubeをビジネスとして考えた場合、より多くの収入を得るためには コンテンツの総時間を伸ばした方がいいのかしら？ 私はやったことがないのでわかりませんが。 せっかく面白そうなテーマでも、イントロが長すぎて 「本論お願いします」 という気分になるこ... 続きをみる

40年ぶりに会った知人。興信所化していた

友人の友人という縁で昔知っていた人と会食 (本文とは関係ありません笑) 昔のご近所さんで、前から知っている人ではあるけれども特に親しいわけでもなく 一緒に食事したこともない女性がいました。 先日ごく親しくしている私の友人が偶然その方と知り合いだと言う縁で その方も含めて8人ほどで食事をすることにな... 続きをみる

熱中症を避けてショッピングモール内散歩7000歩

外を散歩したいですが、暑くて湿気もひどくてとても歩けない でも歩かないと、体内の新陳代謝が悪くなって、身体全体がぽっちゃりした感じに。 水分が溜まっているような感触です。 第一足腰だって弱りますよね。 ある日、いろいろな買い物があって広いモール内を歩き回った結果 歩数が6000歩を超えていたことに... 続きをみる

やっぱり「スルー力」って大事だなあ

くだらないことに巻き込まれないにはスルーする力が大事だろうと このスルー力なんですが、いかに自然か、さりげないかが重要です。 わざとらしく、私、今、あなたの発言をスルーしました では、本当のスルーじゃないよね ここ、大事と思う。 いちいち変な人の愚痴愚痴に巻き込まれていたら、健康寿命の時間が喰われ... 続きをみる

親戚が遺言状を書きだしたら止まらなくなって計A4で11枚書いたそう

私より少し年長の親戚。元気なうちに遺言状を書こうと、先日書き始めたらしいんです。 ところが書いているうちにあれもこれもと勢いがついて 小一ヶ月かけてA4 11枚書いたというから どんな資産家よ！と感心したんです。 いやいや、書き出すとさあ。 ここもはっきりさせた方がいい、あそこもきちんとしておこう... 続きをみる

庭を掃除していたらムカゴを見つけた

郵便受けのあたりに雑草が茂って 郵便屋さんにも申し訳ないので、その辺だけ取り急ぎ掃除しました。 草をどんどん抜いて、絡みつくツタ類を切って いちばん暑くなる前にどうにか片付きました。 野生のムカゴ？ 画像のようにムカゴのようなものを幾つか見つけたので グーグルに聞いたところ、 やはり山芋系の葉っぱ... 続きをみる

ケーキが食べたい

ケーキが大好きなので食べだすと止まらなくなります 身体にいいと言われる野菜や豆腐類は、それほどそそられませんので 頑張って食べているといった程度です。 特に青菜類と豆腐はまあ嫌いと言ってもいいかも。 それに対してケーキは美味しいですね。 チョコレートケーキ、フルーツケーキ、ショートケーキ、タルト類... 続きをみる

浮気するご亭主さんの特徴　(勝手な推測)

私の知る限りで浮気が発覚した男性には共通項があったような まずたいていの場合、ご亭主さんは奥さんを立てて、腰が低いというか 奥方は自分が家をリードしていると思っている感じ。 うまぁく女房に花を持たせて 実は！っていうケース。 亭主関白風に威張り散らしている方は、いないか少数派と思います。 もう、う... 続きをみる

夫と私、各自好きなものを自分で作る。多めの時はお裾分けもする

先日のみりん干しの件以来、別に根に持ったわけではありませんが別々に作ることにしました 　　　↑ この件です！ 私は東京出身ですし夫は関西出身でお互い好みも違います。 夫と私の料理の力量は同じか夫がちょっと上です というわけで男性側が料理が作れなくて困ると言う事は全くありません 食べたいと... 続きをみる

今日は夜散歩も暑かった

日が落ちてじゃあそろそろ散歩行ってくるわと家を出ましたが なんかネトーと生温かい空気。暑いです。 時々風が吹くといいんですが、そうじゃないとまとわりつくような暑さ。 もう20時を過ぎているのにー 仕方ないので最短散歩 家の周りの2ブロックを回って帰宅です。 それでもかなり汗をかいていました。 あー... 続きをみる

夫はイベント好き。私は嫌い｜困った趣味の相違

夫はどこかに出かけてキャンプとかサーフィンとか イメージです。こんなに上手くないです 何か盛り上がるような計画が大好き。 どこへ行こうか、いつも考えています。 私はまったく逆 出かけるのは嫌いじゃないんですが、博物館が好きです。美術館は普通くらい。 じっくり下調べをして、館内をゆっくり見て歩き、家... 続きをみる

終戦記念日。静かな一日に感謝

孫たちが帰って静かな一日が戻って来ました ワイワイ賑やかなのも嬉しいんですが 静かな一日もありがたい。 なんというか、一市民の凡庸な日々の魅力を再確認するんです。 本日8月15日は終戦記念日。 過酷な戦争が終わり、人々は大きな転換期に向かうことになった日です。 多くの命が失われました。 今日、私に... 続きをみる

味醂干しのサバを焼いたら文句が出て

焼き方が下手だとか、もうなによって感じ (イメージ) 夫がどこかで味醂干しのサバを買ったらしく、冷蔵庫に入っていました。 昼ごはんの時、フライパンで焼いて出したら、 なんか焼き方が甘いとか文句。 夫婦別れになるかと思うような応酬に。 好みの問題なのか分かりませんが、 次回は各自で焼こうということに... 続きをみる

オンライン記事でよく見る「アレ」という表現がメンドクサイ

熱射病予防に効果的な「アレ」みたいな表現 まずは言ってみてよ、結論を！ と毎回思うんです。 「アレ」って何だろう？ということで関心を集めて より多くの人に見てもらおうという魂胆？なんでしょうか。 どうも冴えないやり方だと思うんです。 熱射病予防に効果があるとされるXX と最初からはっきりさせて、そ... 続きをみる

あっという間に1年経過

日常生活では、それなりに時間が長く感じられることもあります。 例えば、宅配便を待っている時。 まだ来ない、まだ来ないと思いますし、 病院で順番待ちをしている時も、1時間がとても長く感じられます。 しかし、少し視点を変えてみると、1〜2年はあっという間です 2026年ももう8月半ばに差し掛かり、 あ... 続きをみる

京都大学病院の脳腫瘍摘出手術のミスに驚く

ニュースを聞いた時は耳を疑いました 京大病院で脳腫瘍の手術中に医療事故　脳幹の一部を誤って摘出　５０代女性が重篤な状態に 良性腫瘍だし、日常生活に特に不自由はなかったようだし。どうしてそんな危ない手術を？ 分からないことだらけです。 執刀医は同種の手術に充分な経験があったとのことです。 なのになん... 続きをみる

石灰沈着性腱板炎ではなかったみたいです

昨日の夜くらいから楽になり、今日は完全回復しました ご心配おかけしてすみません。 やはりiPadの持ちすぎで左手に負担がかかっていたようです。 今日は気を付けて手でできるだけ持たないようにしています。 さて、石灰沈着性腱板炎の思い出ですが 数年前のことです。これはもう本当に痛かったです。 ちょうど... 続きをみる

石灰沈着性腱板炎か？　iPadの持ち過ぎか？

今朝から急に、左手の肩から手首までが痛い 前に石灰沈着性腱板炎をやったことがありますが、 その時とちょっと似た痛みです。 ただ今回はずっと軽いです。前は救急車を考えるくらい痛かったので。 それに肩だけでなく手首あたりまで痛いので、ちがうのかなあ。 とすればiPadを左手で持って操作しすぎたのがいけ... 続きをみる

ガッカリの暑さ揺り戻し。涼しかったのは月曜だけ

今週は涼しいのかと思っていたら全然 今日は蒸し暑くてもうふらふら。 今月、決算書提出の会社があるので、サボることもできず PCに向かっています。 エアコンが効いているんだけど 本当の涼しさとは違う。 だるくなるような人工の涼しさです。 しかしこれがなかったら、寝込みものでしょう。 熱が出て仕事どこ... 続きをみる

他人は変わらないです｜変えようとしない。自分で出来ることをするのみ

そもそも他人は変わらないです。70歳も過ぎれば尚更です 他人にアドバイスをしても、それを受け入れて変わる人って少ない。 まずいないと思った方が無難です。 相手が変わろうが変わるまいがそれはそれ、 一応釘を刺しておこうというのなら また別ですね。 いずれにしても、相手はたぶん変わらないので、こちらで... 続きをみる

家事を楽にする3つの方法｜私の場合

毎日暑いし、腰は痛いし、70代の家事はできるだけ楽にしたいです 日頃少しでも家事が楽で楽しくなるように、私なりに次のことを心がけています 夫との分担を決める。1人で背負い込まない 2人とも半分リタイアなので、フルで働いていた時に比べて時間があります。 夫は男だからどうのこうのと分担に文句を言うこと... 続きをみる

キャンドゥでトミカの折り紙購入。クルマの絵が可愛い

キャンドゥに封筒を買おうと入ったところ、トミカの折り紙発見 孫3人、みんなボーイズでトミカファンです 折り紙で自動車も折れるのかな？ 【 折り紙 】 簡単 ! かっこいい 乗り物 車 ( くるま ) 折り方 Origami Car

現在36℃ですって！　封書投函したいけどポストまで行けないわ

現在36℃といっても、実際もっと暑いと思う 道路とか熱でギラギラしてるもの。 犬の散歩だってとてもできそうもないでしょう。 何通か投函したい封書があるけどやめとこ。 玄関を出るなり、クラっとなりそう。 そういえば、夏といえばサンダルって思うのが昭和ガールだけど 靴箱のどっかにあるんだろうけれど し... 続きをみる

暑い日は“涼しい室内でできる趣味”が最強。私の好きな3つ

暑い夏の日は、外に出るだけで体力を奪われてしまうもの。 そんなときこそ、涼しい室内で静かに没頭できる趣味があると、 1日がぐっと豊かになりますよね。 私が好きな3つの室内でできる趣味。 個人的な感想で恐縮ですがご紹介しますね。 まずパズル系ゲーム ナンプレやロジックパズル、ジグソーパズルなど、 エ... 続きをみる

iPad miniを見ていたら、おじさんにいろいろ聞かれた

駅でiPad miniを見ていたら 隣のおじさんから 「それ何？iPhoneより大きいね」 と突然聞かれました。 「iPad miniというもので、だいたいiPadと同じ機能ですが、サイズがグッと小さいんです」 「ふ〜ん。iPadって知らないけれど、パソコン？」 ここで運良く？電車が来たので 「あ... 続きをみる

いつもお土産が気に入らないと拗ねて怒っていた母🤭認知症のはじまり？

もう鬼籍に入ってずいぶん経つ母ですが 非常に特徴的だったのは、家族の誰かが旅行に行った時に買ってくるお土産に 多大な期待をしていたことです。 この件では私たち兄弟や父も散々嫌な思いをしてきました。 母の名誉のために申しますと、その他の点ではごく常識的な人だったのです。 なんであんなにお土産に拘った... 続きをみる

あの方はリチャード・ギアだったのか？

あの方はリチャード・ギアだったのか？ (Wikipediaより) 7年ほど前、 ハワイのアラモアナセンター内のターゲット(スーパー)でセルフレジ待ちをしていた時のことです。 前にいた長身壮年白人男性が並んでいるようにも見えたので 「並んでますか？」ときくと、 「いいえ、どうぞ」と身を引くようにして... 続きをみる

このまま約２ヶ月暑いままなのか。酷暑手当とは

ここまで暑いと、もう酷暑の危険手当とかそういう処置だけじゃなくて、時間をずらすことも考えないと 暑さが尋常じゃないもの。 炎天下、屋外の照り返しの中で働くのは いくら手当が支給されても危ないと思う。 時間をずらす必要があるんじゃないかしら。 早朝とか日の入り以降とか。 しかし、他国の酷暑も含めてど... 続きをみる

暑いけれど体調がとってもよいのが不思議

ここ数日、とっても暑いですが│美容院行きました 　　　　　　　　　　　　　　　　　　（イメージ） なんだか自分自身の体調はいいんです。 不思議なものですね。 どうしたんだろう？ 頭痛もありませんし、倦怠感もないんです。 元気なんですよ。 去年の夏は暑くてぐったりしました まあ、今年もこれからが本番... 続きをみる

クリップがソフト｜耳が痛くなりにくいティファニーのイヤリング

遠い昔の夫からのプレゼント。一緒に買いに行ったイヤリング ずいぶん前に香港かニューヨーク　(どっちだったか思い出せない・・) のティファニーで購入したものです。 夫と旅行中で、プレゼントしてもらいました。 もう本当に何十年も昔です。 このイヤリングは 留め金がよくできていて、きつすぎず、 付けてい... 続きをみる

なぜ意識せずに体重が増え、そして減ったのか。たぶん３つの理由があった

体重がふわっと増えて、またすぐ戻った理由3つ これは自分の生活習慣から勝手に想像したもので科学的エビデンスはありませんので 笑ってスルーしてくだされ。 まず一つ目は、食べ出すと同じものをたくさん食べる癖 これ子どもの頃からの癖なんです。 大福が気に入れば毎日毎日食べる。シガールを1日中食べる。 早... 続きをみる

体重あっという間に減っていた｜分からん？

先日、久しぶりに体重計に乗ったら4キロ増えていたと書きました ところが かなりいい感じで戻りつつあるんです！ どうなってるの？ ここしばらくお菓子をやめたんですね そうしたらいきなり2キロ減ってるの おー！　ありえへん 甘いものの食べ過ぎだったのか 解決策ははっきりしました。 あーだけど どら焼き... 続きをみる

大金持ちでも10％引きに魅かれるか？

世の中には兆単位の資産を持っている個人がいるようですね そこまでいかなくても、何百億円を持っているだけで もう分からないような（想像もつかないような）大金持ちでしょう。 毎日100万円ずつきっちり消費したとして、１年で３億6500万ですか。 なるほどねえ。 さて、こうした大金持ちさんたちは、割引に... 続きをみる

高齢化現象│暗算が遅くなった

遅いだけじゃなくて、負担になってる。軽々とはできない 負担になると言うことは、エネルギーの消耗が大きいってことでしょう？ 前みたいに軽々とは出来ないってことだと思うんです。 これが実に寂しい。 現実に顕在化する（実感する）高齢化現象のひとつだわ。 どうしたものか？鍛えなおす？ 325-47 783... 続きをみる

現在ケロロ軍曹みたいなヘアスタイルです

美容院どこに行こうかと迷っているうちに、ますます変な形に 今はケロロ軍曹そっくりな形に。 髪が跳ねて↑こんな感じなんですよ。 今日美容院に行こうと思ったら土曜日は混んでるのね。 月曜日に行こう。 少しレイヤーを入れてもらおう。↓

美容院が決まらない

昨年いつもお願いしていた美容師さんが退職してからウロウロしています もう3カ所以上行ってみたんですが、どうも今ひとつ。 腕が良くても混んでいてザワザワ。全体に落ち着かないのも嫌だし。 率直に言ってあまり上手じゃないなと思ったり。 1回目はいいなと思っても、2回3回行くうちになんか雑になったり 所詮... 続きをみる

知らないうちに体重が増えていた❣️

ここしばらく体重を計っていなかったんですが 昨日計ってびっくり。 ここ数ヶ月で4キロも増えてるじゃないですか 一体どうしたんだ、自分。 思えば、お菓子に行き着く ものすごく頂き物が増えてたんです。 フルーツゼリー ケーキ クッキー どら焼き　(特に好き。ドラえもん) みんな好きなものなんで思いっき... 続きをみる

休薬したら立ちくらみがピタリと治まった。薬が合わなかったみたい

ここ数か月、立ちくらみが結構あって、困っていました エレベーターに乗った時、フワッとなることがありますが その感じが強くなったような、 ジワ〜んとして、星が飛ぶような・・ 持病の薬を出してくれている医師にその旨を伝えるんですが はっきりした答えがなく 今日に至っていたんです。 ところが別の理由で、... 続きをみる

都内小学校の火事は音楽教師が私物を干した事が原因？

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 小学校の火災がなぜ起きたのだろうと思っていたのですが 　⇊　下記サイトより引用 報道によれば、音楽室に隣接した準備室で音楽担当の教師が私物の服を 同じく私物のサーキュレーターと電気ストーブを使って干していたことが 火元となった... 続きをみる

iPhoneにかかって来た電話がとれない私の特効薬アップルウォッチ

なぜだかわかりませんが、iPhoneにかかって来た電話の95％をとれません マナーモードにしていないし、音も大きめに設定。 目立つはっきりした音を選んでいます。 家で夫にかけてもらってテストした時はちゃんと鳴ってとれるんです。 ちなみに聴力は非常に良いといつも健康診断で言われます。 でも外出中、か... 続きをみる

ブログ村のカテゴリーを変更したら大変なことになった（笑）

今までは70歳のシニア日記100％で参加していたんですが あまり深く考えずに だいぶ長くなったから気分転換に別のカテゴリーも試してみよう と6月の月末に移動したんです。 あるカテゴリーの名前を見た時は自分のブログにぴったりだと 思いましたし、参加人数もそこそこいたので 早速変更したところ、 あれれ... 続きをみる

駅前、マクドナルド、KFCもドトールも閉鎖。駅前広場工事はいつ終わるんだ

最寄駅の周辺が再開発で工事中のため閉店ラッシュ 今まであったいろいろなレストランやショッピングモールが 再開発工事のため 閉鎖になっています。 数年後には新しくなって再登場するんでしょうが その間は大変不便です。 どうやら5年ていどは最短でもかかるらしい。 もうこちらは「おばあさん of おばあさ... 続きをみる

これからは「知っている」だけでは事足らなくなる。記憶分野はAIが強すぎるから

ひと昔前は、「知っている」ということが重要でしたが今は変わってきている 本を読んだり、セミナーに出席したりして得た知識は かつては非常に大事にされたものです。 第一、学校の入試や試験も知っているかどうかを試すものが多かった。 たとえば 鎌倉幕府が成立したのは何年ですか 1192年です　（たしか、い... 続きをみる

マジ迷惑なんです。犬が吠えだす飼い主の井戸端会議（怒）

ここ数週間ほぼ毎日朝６時に犬の散歩で我が家の前に来て、わんわん吠えさせる飼い主 犬の散歩をされるのは自由だし、こちらに関係のないことですが、 毎朝６時、うちの前の道でわざわざ止まって友だちが来るのを待ち 井戸端会議をする人がいます。 話し声も多少うるさいですが、市民の権利の範囲内でしょう、たぶん（... 続きをみる

どスッピン、バサバサヘア、色褪せTシャツ。古い知り合いに声かけられた

今日の午前中、平日のうちに済ましておかなくてはいけない用事があるの思い出して 取るもとりあえず全くのすっぴん、髪の毛はシャンプーしたままドライヤー生乾き、 その辺にあるTシャツをパッと着て家を飛び出しました。 無事、用は片付いてやれやれと思いつつ帰宅への道を歩いていると 「こんにちは、シュガーさん... 続きをみる

腹6～8分の心掛け。夕食で食べ過ぎるとロクなことない

ここ数日、夕食後に頭痛がします 1年ほど前から夕食を食べ過ぎると、動悸がしたり 眠くなったりするので、 かかりつけ医とも相談の上、夕食は軽くしていました。 それで好調を保っていたにもかかわらず すっかり忘れて、ここしばらく結構の量食べていたんですよ。 のど元過ぎればというもので、夕食を軽くしてバラ... 続きをみる

初めてホルモン焼きの店に行ってみました

夫が突然隣町のホルモン専門店に行ってみたいと言い出しました 孤独のグルメのホルモン専門店に行くエピソードを見て影響されたようです。 番組のお店ではなく、ご近所のなかで評判のよい店を選んで予約までしてありました。 ランチです。 正午ごろ、店に入るともうすでにほぼ満席。 店内は煙がもうもうとしています... 続きをみる

暑い中、長時間高齢者同士で立ち話してる人

立ち去りがたいのか、ずっと炎天下で喋ってる。こっちが心配になる 近所のドラッグストアに飲み物を買いに行った時、 80歳くらいのご婦人お二人、いちばん暑そうな影のないところで 楽しそうにおしゃべり。 お一方は知り合いなので、軽く会釈。 それから15分ほどして買い物を終え外に出ると、 さっきと同じ状態... 続きをみる

第3の書斎・ご近所カフェ

歩いて7〜8分のところにあるカフェ 時間がある時やちょっと書き物をしたい時、ふらっと寄ります。 特にこれといった個性があるわけでもないカフェですが ここにいると自分の家や事務所とはまた違う安堵感があります。 なんかリラックスしつつも集中できる感じ。 圧倒的に一人で来る方が多くて、話し声はあまりしま... 続きをみる

活動的に暮らすコツ私の場合│考え込むより、やってみる

案ずるより産むが易しは私にぴったりの標語 何かをする時、ある程度予習する方なんですが これが吉と出るときもあれば、優柔不断、遅い！という結果になることも（泣） たとえば、未知の地方へ出張する場合など 国内であっても 気候や交通の便、ショッピングエリアなど 調べてから出かけます。 が、たいてい現地に... 続きをみる

咳がしつこい。医者の薬飲んでるけど

ここ10日以上、咳がずっと出ていて 夜も目が覚めます。 一貫して熱はなくて、咳だけ。 内科で咳止め、痰排出の薬を処方されて 少しはよくなって来たけれど 全快とまでは言えない。 日記を見るとここ数年、5〜6月頃に咳で内科にかかっています。 そして なかなか治らないとも書いてあって、まるっきり同じ。 ... 続きをみる

美学という点ではワイシャツは長袖が素敵だと思いますが

パリッとしたシャツにカフリンクス。スタイリッシュではある・・ ワイシャツはやはり長袖が本筋だとは思います。 Tシャツが長袖ではスタイリングが難しく、半袖でキマリと思うのといっしょです。 半袖ワイシャツの着こなしがむずかしいのは 肘の上で微妙に広がる袖口が形状的に収まりにくいからでしょうか。 それに... 続きをみる

家に行くと嫌な顔をする パーソナルスペースの広い娘婿。

娘家族は我が家から日帰りではいけない距離にあります 年に何回か遊びに行きますが、初回で懲りたので、娘に勧めてもらっても娘たちの家には泊まりませんし、長居もしません。 というのは、婿さんがみるみる不機嫌になるからなんです。 初めて遊びに行った時、この時もホテルに泊まっていたのですが 夕食に招待されて... 続きをみる

犬を抱っこして散歩している方をお見掛けするが

朝や夕方、うちの前の道は犬の散歩の人々で結構賑わいます。 びっくりするほど大きい犬もいますし、 猫よりも小さいかなという犬もいます。 本当にいろいろですね。 かねてより不思議に思っているのは、小さめの犬を抱っこして散歩している方々です。 私が見かける時はいつも抱っこされている犬がいます。 これって... 続きをみる

調子の悪い日こそ楽しく暮らしたい

このところ体調イマイチが続いています。 熱はないけれど咳が結構いつまでもでるし 立ちくらみや倦怠感もあります。 もちろん仕事を休むほどのはっきりした病気の症状ではなく なんとなくだるい、覇気がないという感じ。 医者には定期的に通っているので 大きなリスクはないんですが、 まあ調子は良くないです。 ... 続きをみる

折り紙その2 うさぎ｜努力するも改善の兆しなんぞ少なし

せっかく折り紙の束を出してきたのでもう少し折ってみようと思いました うさぎは耳の長さと顔の幅の対比で可愛らしさが決まるような気がします 小さい折り紙で折ったほうが無難な仕上がりかもしれません まさか ばあばがこんなに頑張っていろいろ研究しているとは 孫たちは想像もしてないでしょうね　(笑) 折り紙... 続きをみる

折り紙: うさぎが難しいのよ。下手すぎて（笑）

時々、折り紙の抽斗を開けて思い出したように折るんですが 今回は、うさぎさんに挑戦。youtubeのお手本を見ながら折るものの これがむずかしいの、案外。 お手本のように可愛くいかないんだわ、なかなか。 (写真撮らずに渡しちゃったので、前折った時の画像です) ちなみにお手本はこちら。可愛いでしょう？... 続きをみる

不用意な庭いじりで手がかゆい。最低限の道具3点

　　　　　　　　 　　　　　　↑ 　　　　　　少し前の様子。今は花はほぼ終わっています さきほど門のところまで出て、 郵便来てないかしらとチェックしていたら、 バラにツル性の雑草がたくさん絡んでいることに気が付きました。 さらに花が終わって枯れた状態のものもたくさんあって これはいけない... 続きをみる

かなり疲れた日、ついてない

仕事で片道90分のところに行きましたが 車が混んでいたり、その他いろいろタイミングが悪くて、 もうドジっぽく時間がかかりました。 もたもたしている自分に腹も立って余計なエネルギーを使ったり。 ダメな日は徹底的にダメなもので、 ちょっと楽しみにしていたランチの店も休業。 ぴったりしまった扉を悲しく見... 続きをみる

タンパク質を取りたい。決め手は納豆か？

毎日何を食べているかをチェックしたところ タンパク質が足りないことがわかりました。 私の場合1日60グラム位を取るのが良いようですが 実際にはその3分の1も取れてません。 大体ご飯とかパンとかパスタとか炭水化物が好きなもんですから それでお腹がいっぱいになってしまって 副菜の例えば肉とか魚をそんな... 続きをみる

夏に向かって帽子が似合わない私の対策3選

どうもというか全然似合わない 夏に向かって日焼け対策、熱中症対策が急務ですが 毎年悩むのが帽子です。 悲しいかな、似合わない。 おしゃれどころじゃないんです。 たぶん、前髪が短すぎて 帽子から出る部分が超少ないのが原因のような気がするんです。 少し前髪を出したいが、そんなに量がないんですよね。 で... 続きをみる

神父様のマークで有名なピッコーネPicone

　 PICONEは、大好きな洋服・雑貨のブランドです ご覧のように、神父様がトレードマークのブランドです。 当時私の実家は目黒区自由が丘に近かったので、 ちょっとした買い物がある時は、自由が丘に行っていました。 私が大学生になったころ、別の場所に引っ越ししたのですが、 そこもやはり自由が丘からそう... 続きをみる

あごのシャープさが減った！

鏡をときどきしっかりと見るのですが 若いころとどこがいちばん違うかと言えば 私の場合、あごのラインです。 今はぴりっと来ません。 二重顎とも違って、なんというかラインがぼやけてるんです。 これはメイクでなんとかするしかないな 一朝一夕に改善されるとも思われませんので メイクでうまくシャドウをつけて... 続きをみる

ぐっすり眠っているのに一睡も出来なかったという母

もうずっと昔に故人になった私の母ですが今天国でどうしているでしょう。 母は晩年、全然眠れない、医者から出された睡眠薬を飲んでも全く眠れない といつも言っていました。 時々実家に帰ると子どもの頃のように隣同士に布団を敷いて寝ることもありました いろいろ喋って夜の10時を過ぎるとパタっとおしゃべりが止... 続きをみる

気力が湧かず立ち上がれない日に試したい対処法3つ

昨日までは元気で動き回っていたのに今日は全然だめ あれもやらねばこれもやりたいと頭の中にアイディアが浮かぶんだけれども 体が動かない 私は時々そういう日があります 雨の日だったりすれば静かに家で本でも読んでるんですが すごくいい天気だとなんだかもったいない 動きたいのに体が動かない。そんな時の3つ... 続きをみる

短歌集を作るにあたってのいろいろ。ブックオフに歌集がない

さて、自分の歌のリストを作成する一方、歌集のレイアウトなども考え始めました。 短歌は基本的に五七五七七を続けて一本で書くのが正統派？とされています。 春過ぎて夏来にけらし白妙の衣ほすてふ天の香具山　　持統天皇 といった感じです。 途中で切らない。 でも、アルバムにしたときは、上句で一旦切って、行替... 続きをみる

歌集を編むことにして歌選びを始めたが・・

短歌結社に入って同人をしていた頃の作品をまとめようと 短歌雑誌を引っ張り出して、自分の作品をリストアップしているのですが あまりに多くて既にねをあげています。 いちばん古いものは３０年近く前になるので 歌の背景、思い出がどっと押し寄せてきて、 進まないんです。 句集はすでに２冊出していますが、その... 続きをみる

話しかけられる割合｜明るい色の服だと多い？気のせいかな

家のほうはいわゆる高齢者の多い平和な住宅街ですので (image) バス待ちなどをしていると、結構話しかけられることがあります。 今日は暑いですね、とか 頼りにしていたスーパーマーケットが閉店になって困りましたね みたいなごくごく平凡な会話です 私はどちらかと言うと自分の方から話しかけるのは苦手な... 続きをみる

約束手形がやっと廃止。でも「でんさい」の存在が不思議

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 長年、支払いサイトの長さで支払われる側が不利になってきた約束手形。 やっと、今年度で廃止になるらしい。 そもそも、物を買ったらすぐに支払うのが当たり前で 手元不如意なら買う側が資金手当てをすべきでしょう。 つまり資金ショー... 続きをみる

70代のおばあさん二人、スヌーピーのファンだわ

先日、バスに乗ったら、お隣のご婦人（推定75歳）のバッグのキャラクターがスヌーピーなことに気が付きました。 ほおっと思って、失礼にならない程度に観察すると、 被っている帽子、首から下げているパース、お召しのTシャツも 全部スヌーピーモチーフなことが分かりました。 要するにスヌーピー好き！ 畏れなが... 続きをみる

趣味の畑｜絹さやとディルが採れました

採ってもとってもまた出てきます。 ここしばらく絹さやウィークです。 ディルはもっとたくさん生えてきますよ。 ハーブなのでそんなに使わないかなと思ったんですが 畑友だち情報によれば、 こだわらず普通の野菜としていろいろ入れても美味しいよ とのこと。 もっと積極的に使ってみます！

ヘアスタイルがどうにも決まらない日│応急手当3つ

朝起きたらなんだか髪に癖がついてうまく形にならない 時々こういうことがあります。 いろいろやってみるんですが、どうもうまくいかない。 時間がないときは、とりあえず帽子をかぶる さっとお気に入りの帽子をかぶって、出かけます。 出先で帽子をとらないといけないようなこともありますが、 案外、そのころには... 続きをみる

ポイントで払うのってうれしいものですね

今日夫と一緒に近くのファミレスに食事に行きました この頃よくあるタイプで テーブルの上に置いてあるデバイスで注文して 食べ終わったらセルフレジで支払いをする という非常に合理的省人的システムのお店でした。 さてこのところずっと夫に払ってもらっているので今日は私が払おうと思って 会計票をセルフレジに... 続きをみる

紙媒体の研究ジャーナルは発刊までに時間がかかり過ぎる

論文を掲載する研究ジャーナルや紀要は投稿から発刊まで相当時間がかかります 理系の場合、一刻を争う研究発表があるようですから 文系より速いのでしょうか？ 文系に関しては忘れた頃にゲラが出て、やっと発行か ということも時にはあります。 最近はオープンアクセスの電子ジャーナルも増えてきてネット上で見られ... 続きをみる

メイクアップアーティストSADAさんに学ぶ｜ファンデーションの付け方

著名なメイクアップアーティストSADAさん (イメージ) ドラァグクイーンのドリアン・ロロブリジータさんのサイトで 素晴らしいメイクアップを披露されています。 ドリアンさんは男性ですので、今回展開されたのは メンズナチュラルメイクですが、 私にとってもとても参考になりました 特にコンシーラーをファ... 続きをみる

負担にならない小さな運動３つ

もともと運動がそれほど好きではなく、 ゴルフとカヤックをちょっとやる程度。 今はもうやっていませんし。 高齢者に人気の登山は考えただけでも疲れそうになる苦手課目。 でも健康のためには多少からだを動かさないといけないようですね。 そこで心理的身体的負担が少ないプチ運動として 次の３つをできるだけ毎日... 続きをみる

ものすごく人の悪口がいいたくなる日

小さいころから人のことをとやかく言ってはいけません と言われて育ってきましたが、 渡る世間には「とやかく」言いたくなる人ばかりです。 あちらさんだって、こちらのことをそう思っているでしょう。 時々、もうがまんならん、なんていうアホなんだろう。 ○○に付ける薬なしっていうけど、その通り などと、気色... 続きをみる

某スーパーでウナギを買ったらタレが付いていなかった

ウナギのタレがパッケージに入ってない こういうことってあるの？ 白焼でもないのに・・ 入れ忘れか？ 正解は別売りだったのです。 後日、そのスーパーに行って、タレ1包み30円で販売されていることに気が付きました。 山椒は庭に生えているのでそれを使いましたが、タレはね。 まあ味がしっかり付いてましたか... 続きをみる

30分座ったら一旦立ち上がる練習

座りっぱなしってあまり体に良くないらしいですね 1日中座っていると健康に良くない影響があると言う記事を読みました。 根拠になる論文は提示されていませんでしたが 一応医師が自分自身で論文を読んでその結果を伝えているので ある程度の信憑性はあると思われます しかし私の仕事ほとんど座る仕事です。座ってい... 続きをみる

結婚しない人が増えた｜私の周囲、40歳以上60歳未満の既婚率50%

ごく近い親戚を見回すと、40歳以上60歳未満12人中既婚者は6人です ちょうど半分ですね。 さて、日本全体の統計はどうでしょうか。 ツヴァイが厚生労働省の調査をもとに以下のように発表しています。 「統計2020年に実施した最新の国勢調査では15歳以上の男性の58.0％、女性の55.7％に配偶者がい... 続きをみる

最近買ってよかったもの、いくつか

このところ買ったもので便利だった、よかったと思うものをいくつか挙げてみます。 庭仕事用テミ 自然素材のものもあって、そちらの方が風情があって素敵ですが 長持ちするという点では、プラスチックのものの方がいいです。 落ち葉など多めに集めることができるので、能率が上がります 心電図機能付きアップルウォッ... 続きをみる

疲労が溜まると具合が悪くなるのは当然なんですが

70歳ともなると他人様から体調を気遣われるようになります お疲れじゃありませんか？ 少し休憩をいれましょう などなど。 実際疲れるとなんだか体調が悪くなりがちですね 疲労と体調不良とはどういう関係があるんだろう？ 科学的メカニズムはさておき、 疲れたからと言っていちいち具合が悪くなるようでは 歯が... 続きをみる

自転車青切符詐欺の情けなさ。子どもから5000円を盗る

自転車のルール違反による青切符制度が実施されて話題になっています 今まで自由に歩道を走っていたり 信号無視したり逆走したりしてる自転車も見かけましたが こうした行為が減るとすれば、導入は良かったということになるでしょう。 コミュニティーの安全 そして自転車を運転している人たち自身の安全のためにも ... 続きをみる

一方的な愚痴話をする人と楽しい時間を過ごす方法ってある？

某所で高齢マダムおふたりがお隣だった お近くのマダムおふたりのお話が嫌でも耳に入ってきます。 私は約20分そこにいたんですが、 初めから終わりまで マダムAの定年後家にずっといるご主人の愚痴話が続きました。 マダムBは それはお大変ですね。 とか そうね、分かるわ など相槌を打つばかり。 さて、こ... 続きをみる

頭痛と動悸。頓服とは？

頭痛持ちだし、不整脈持ちでもある私。医者から頓服をもらっています。 頓服薬が出ているのは不整脈の方だけで 頭痛は市販薬を飲んでいます。 さて今日は天気の具合なのか、寒暖の差に体が耐えられないのか よくわかりませんけれども 午後早い時間になんだか頭痛がしてきて 動悸もしてきました。 まったく何がきっ... 続きをみる

オリンピックで思い出したミラノ｜ドゥオーモ前で買ったロザリオの記憶

ミラノ・ドゥオーモ前の屋台の少女 ずいぶん前にミラノを訪れた時、購入したロザリオです。 木製らしき素朴な味わいでお気に入りのひとつです。 ドゥオーモ (ミラノ大聖堂) の前の商店街の一角に 屋台を出していた少女から購入したんですが、 今もあるかなあ。 もう10年くらい前のことだから・・ これにはち... 続きをみる

昼下がり、マクドナルドに入ったら老人会のおじいさんでいっぱいだった

コーヒー飲みに入ったら、老人会と思しき方々でいっぱいだった 私だって十分老人会に入れる年齢だとは思うけれど それはさておき、 これだけ多くのアクティブな高齢者が集まっているのは 壮観でした。 なぜか全員男性。 おばあさんは一人もいません。 つぎつぎ、新しいおじいさんが入店して合流するので、 店のか... 続きをみる

健康にいい散歩。唯一の問題点は、買い物のしすぎ

1日せめて5000歩くらいは歩こうと思って始めた散歩。まあウォーキングですか。 出来るだけ午前中に歩いていますが 時間が取れない時は、夕方帰宅してからの散歩になります。 ラジオ体操も極力毎日していますので 両方合わせて、体調維持に役立っているようです。 爽やかで気分もいいのですが、ついつい途中で買... 続きをみる

イボの切除と病理検査　老人性イボじゃなかった

顔にイボができて昨年の暮れから皮膚科に通って液体窒素で焼いてもらってきましたが、とれない 「黒くかさぶたができて ポロッととれます」 と言われるものの、全然とれません。 結果的に何回も通いましたけども、かさぶたにはなるものの、とれません。 皮膚科医は虫眼鏡みたいなもので見て 「悪いものではないから... 続きをみる

最近正装したことないなあ

ふと考えてみたら、正装や準正装もしてないですね、ここ1〜2年。 留袖は子どもの結婚式で着ましたが、それはずいぶん前です。 洋装の準礼装は研究機関の卒業式の際に着たんですが それも結構前です。 というわけで、もし明日礼装の必要が生じたらどれを着るかしら とタンスをひっくり返してみました。 まずはまだ... 続きをみる

加齢とともになぜ歩く速度が遅くなるのか？　３つの理由

もともと散歩が好きで、40代の頃から歩き回っています。 ところが70歳になった頃から、どんどん人に抜かれるようになって 明らかに歩行速度が落ちているんです。 別に足が痛いということもないし、普通に歩いているつもりなんですが。 歩行速度が遅くなる理由をAIに聞いてみた たくさん考えられる理由を挙げて... 続きをみる